La Piña

Como lo había mencionado, aquí les presento los beneficios de las frutas y en este caso, contaremos los beneficios de la PIÑA.

La piña  es una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta. Activan el metabolismo y la eliminación de grasa, facilitan la digestión.

La piña  también es rica en vitaminas C, B1, B6, y minerales como el potasio. La Piña en su gran mayoría es agua y apenas contiene grasa y es muy baja en calorías.

como ven las frutas contienen propiedades que  ayudan a nuestro organismo, mantener una dieta sana y balanceada, conoce mas de las bondades que tienen las frutas para nosotros y como mantener una figura Esveltta.

Acompaña todos los días tus comidas de estas frutas  y de Te Esveltta para mantenerte sana  y bella todos los días.

Para mas información de la exquisita piña, visita la pagina http://www.lineaysalud.com/alimentos/243-beneficios-de-la-pina.html, que te brinda mucho mas información de tus frutas favoritas.